4. fáze Mahony Diet

V této poslední a závěrečné fázi Vás čeká již jen jedno proteinové jídlo Mahony Diet denně, víme, že nejčastěji to bývá jedna z našich luxusních sladkých tyčinek či vaflí pro zdravé hřešení. Zbytek jídelníčku pak tvoří normální strava, samozřejmě s ohledem na zásady zdravé výživy, které jste získali v předchozích fázích.

Vaše váha by nyní měla být optimální a především konstantní. Již jste odstranili chyby ve stravování, které jste měli navyklé na začátku proteinové diety. Nyní je pro Vás přirozené, že si kontrolujete to, co jíte, jíte 5x denně a žádné jídlo nevynecháváte, jíte hodně zeleniny a dostatečně pijete, sportujete i odpočíváte. Máte skvělou postavu, hýčkané sebevědomí, obnovený šatník, hodně se smějete, sršíte energií, do všeho máte chuť a vše Vám jde.